ऋषि को लाभ

ऋषिyerba mate को रूपमा पनि चिनिन्छ, एक हर्बल बोट हो जुन टकसाल परिवारसँग सम्बन्धित छ।यो चाँदीको हरियो बिरुवा भूमध्य क्षेत्रको मूल निवासी हो र हजारौं वर्षदेखि चिकित्सकीय उद्देश्यका लागि प्रयोग गरिएको छ।पुरातन मिश्रीहरूले प्रजनन क्षमता सुधार गर्न जडीबुटी प्रयोग गर्थे।ऋषिको लागि ल्याटिन शब्दको अर्थ "निको पार्ने" हो, यसले औषधीय मूल्य रहेको जनाउँछ।

sage leaves  (3)

 

ऋषि सायद सबैभन्दा पुरानो जडीबुटी मध्ये एक हो जुन मानिसले पाक र औषधीय उद्देश्यका लागि प्रयोग गर्दछ।यसको काली मिर्च स्वाद र सुखद सुगन्धको लागि धन्यवाद, यो खाना स्वाद गर्ने एजेन्टको रूपमा राम्रोसँग उपयुक्त छ।यसले फ्याट र प्रोटिनयुक्त खानेकुरा पचाउन मद्दत गर्छ।यो मोच, सुन्निने, अल्सर र रक्तस्रावको उपचारमा पनि प्रभावकारी हुन्छ।

धेरै अध्ययनहरूले एन्टिब्याक्टेरियल, एन्टिमाइक्रोबियल, एन्टिफंगल र एन्टिभाइरल गुणहरू पुष्टि गरेका छन्।ऋषि।यसको अतिरिक्त, जडिबुटीमा तुरट, उत्तेजक, मूत्रवर्धक, कफनाशक, स्मरणशक्ति बढाउने, एन्टि-अक्सिडेन्ट र एन्टि-इन्फ्लेमेटरी फाइदाहरू छन्।

sage leaves  (5)

यसको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूको कारण, ऋषिले घाउ, मोच, अल्सर र जोर्नी दुखाइलाई राहत दिन र उपचार गर्न मद्दत गर्दछ।यो एक राम्रो expectorant हो, श्वास नलीबाट बलगम हटाउने।यो खोकी र अवरुद्ध वायुमार्ग भएका मानिसहरूका लागि प्रभावकारी उपशामक हो।ऋषिले चिसो, ल्यारिङ्गाइटिस, घाँटीको संक्रमण, साइनसाइटिस र टन्सिलाइटिसको उपचार गर्न सक्छ।

यस बिरुवाको टुक्रा भारत जस्ता देश र क्षेत्रहरूमा दाँत माझ्नका लागि पनि प्रयोग गरिन्छ।यसले मुख र दाँत सफा गर्छ, गिजालाई बलियो बनाउँछ र प्रायः धेरै हर्बल टूथपेस्टहरूमा सक्रिय घटकको रूपमा प्रयोग गरिन्छ।ऋषिलाई केही युरोपेली देशहरूमा घाँटी दुख्ने र मुख र गिजाको सूजनको उपचार गर्न माउथवाशको रूपमा पनि प्रयोग गरिन्छ।ब्याक्टेरियासँग लड्ने ट्यानिन्सको उपस्थितिको कारण यो धेरै प्राकृतिक माउथवाशहरूमा सक्रिय घटक हो।

sage leaves  (6)

रोज़मेरी जस्तै, पुदिना परिवारको अर्को सदस्य, ऋषिले मेमोरी सुधार गर्न सक्छ र मस्तिष्कलाई राम्रोसँग काम गर्नको लागि महत्त्वपूर्ण न्यूरोट्रान्समिटर एसिटाइलकोलिनको कमीलाई रोक्न सक्छ।यो जडिबुटी flavonoids मा धनी छ, जसमा राम्रो एंटीओक्सिडेंट गुणहरू छन् र शरीरलाई मुक्त कट्टरपन्थी क्षतिबाट बचाउन जानिन्छ।थप रूपमा, ऋषिको तुरट गुणहरूले स्वास्थ्य समस्याहरू जस्तै खुकुलो वा रगत बग्ने दाँत, अत्यधिक लार, पखाला र अत्यधिक पसिनाको उपचार गर्न मद्दत गर्दछ।

ऋषियसले एस्ट्रोजेनिक बायोकेमिकल समावेश गर्दछ र त्यसैले राती पसिना, अनिद्रा, तातो फ्लश, टाउको दुख्ने, चक्कर लाग्ने र मुटुको धड्कन जस्ता रजोनिवृत्तिका लक्षणहरू कम गर्न प्रभावकारी हुन्छ।यो पनि व्यापक रूपमा मासिक धर्म रक्तस्राव कम गर्न को लागी प्रयोग गरिन्छ र मस्तिष्क विकारहरु को कारण तंत्रिका जलन को कम गर्न को लागी र भूख को उत्तेजित र अपच को उपचार को लागी।यसका साथै कलेजोको विकार, टाइफाइड, ज्वरो, रगत बान्ता र पक्षाघातका लागि ऋषि राम्रो जडिबुटी हो।sage leaves  (1)

यद्यपि, यो जडीबुटी गर्भवती महिलाहरू, नर्सिङ आमाहरू र मिरगी भएका मानिसहरूले प्रयोग गर्नु हुँदैन।थप रूपमा, त्यहाँ केही रिपोर्टहरू छन् कि यो जडीबुटीको नियमित प्रयोगले आक्षेप, भ्रम र छिटो मुटुको धड्कन जस्ता साइड इफेक्टहरू निम्त्याउँछ।तसर्थ, कुनै पनि प्रतिकूल प्रतिक्रियाहरूबाट बच्न ऋषि प्रयोग गर्नु अघि पहिले एक चिकित्सा पेशेवरसँग परामर्श लिनु राम्रो हुन्छ।

यदि तपाईं ऋषिमा रुचि राख्नुहुन्छ भने, कृपया हामीलाई सम्पर्क गर्नुहोस्info@goherbal.cnजति सक्दो चाडो।


पोस्ट समय: मे-०९-२०२२