रातो ginseng को प्रभाव रगत समृद्ध र qi लाभ को लागी मात्र होइन

रातो ginsengयो एक प्रकारको हर्बल औषधि हो जुन प्रशोधन गरी ginseng बाट बनाइन्छ, र यो चिनियाँ चिकित्सा मा एक धेरै सामान्य जडिबुटी हो।हाम्रो दैनिक जीवनमा, धेरै मानिसहरूले हाम्रो शरीरलाई पोषण गर्न रातो जिनसेङ पनि खान्छन्।रातो ginseng ले हाम्रो शरीरमा के फाइदा र प्रभाव ल्याउन सक्छ?पछ्याउनफुयाङ बेस्टपयस प्रश्नको बारेमा थप जान्नको लागि।

red ginseng (1)

1, विरोधी थकान, प्रतिरक्षा सुधार

रातो ginsengपोषक तत्वहरूमा धेरै धनी हुन्छ र यसले भाइरसको शरीरको प्रतिरोधलाई सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।यसले काम, अध्ययन र खेलकुदका कारण हुने थकानका लक्षणहरूलाई पनि सुधार गर्न सक्छ।

2, रगत पोषण गर्छ र जीवन शक्ति बढाउँछ

हामी सबैलाई थाहा छ कि ginseng सबैभन्दा राम्रो टनिक हो, र रातो ginseng, ginseng परिवार को एक सदस्य को रूप मा, रगत पोषण र qi लाभ मा पनि राम्रो भूमिका खेल्न सक्छ।चिसो हात र खुट्टा, कमजोर हात र चक्कर लाग्ने मानिसहरूलाई रातो ginseng खानु राम्रो टनिक प्रभाव हुन सक्छ।

3, उच्च रक्तचाप र arteriosclerosis को रोकथाम

अध्ययनहरूले देखाएको छ कि रातो ginseng प्रभावकारी रूपमा प्रतिरक्षा प्रकार्य विनियमित गर्न र रगतको चिपचिपापन कम गर्न सक्छ, जसले रक्तचाप विनियमित गर्न धेरै राम्रो दुई-तरिका भूमिका खेल्न सक्छ।थप रूपमा, रातो ginseng पनि केहि विरोधी विकिरण गतिविधि र शरीरको बोसो सामग्री कम गर्ने कार्य छ।

4, दिमाग शान्त र मस्तिष्क बलियो बनाउँछ

चिनियाँ चिकित्सा अनुसार,रातो ginsengपाँच अंगहरूलाई पोषण गर्न, आत्मालाई शान्त पार्न र दुष्ट आत्माहरूलाई हटाउन मद्दत गर्न सक्छ।त्यसैले रातो जिन्सेङको लामो समयसम्म सेवनले दिमागलाई शान्त पार्न र मस्तिष्कलाई पोषण दिन राम्रो प्रभाव पार्न सक्छ।बारम्बार अनिद्रा र कमजोर स्मरणशक्ति भएका मानिसहरूका लागि, रातो ginseng एक राम्रो विकल्प हो, विशेष गरी रजोनिवृत्तिमा महिलाहरूको लागि।

red ginseng (2)

धेरै फाइदाहरूको साथ, हामीले रातो ginseng खाँदा केही contraindications जोगिन आवश्यक छ।

सबैभन्दा पहिले, हामीले यो बुझ्नुपर्छ कि रातो जिन्सेङ्ग सबै मानिसहरूका लागि उपयुक्त छैन, विशेष गरी यिनको कमी र आगो, ब्रेन हेमरेज, चिडचिडापन र ज्वरो भएका व्यक्तिहरूका लागि, जसले रातो जिन्सेङ्गको उपभोग गर्नबाट बच्नुपर्छ।अन्यथा, यसले लक्षणहरू बढाउने र चक्कर लाग्ने र टाउको दुख्ने र रक्तचाप बढ्ने सम्भावना हुन्छ।

रेड ginseng को विकास को चरण मा किशोरहरु को लागी पनि सिफारिस गरिएको छैन, किनकि यो सम्भवतः अपूर्व यौवन को कारण हो।

red ginseng (3)

ध्यान दिनुपर्ने अर्को बिन्दु यो हो कि यद्यपि रातो ginseng उच्च रक्तचाप भएका मानिसहरूका लागि राम्रो छ।तपाईंले यसलाई खानु अघि यो एक पेशेवर डाक्टर द्वारा अनुमोदित हुनुपर्छ।उच्च रक्तचाप भएका धेरै बिरामीहरूलाई अन्य संयुक्त रोगहरू भएकाले, यदि तपाईंले रातो जिनसेङलाई आँखा चिम्लिएर खानुभयो भने, यसको उल्टो असर हुने सम्भावना धेरै हुन्छ।

हाम्रो दैनिक जीवनमा रातो जिन्सेङको सेवन गर्ने धेरै तरिकाहरू छन्, जस्तै कि यसलाई केही सामग्रीले पकाउने, चिया बनाउने, बाफ गरेर सिधै मुखबाट खाने आदि।कसै-कसैले रातो जिनसेङलाई पिसेर धुलो बनाएर खान्छन्।

हामीले कुनै स्वास्थ्यकर खानेकुरा उपभोग गर्दा, हामीले पहिले त्यो खाना हाम्रो लागि उपयुक्त छ कि छैन भनेर पुष्टि गर्नुपर्छ, चाहे त्यो जतिसुकै राम्रो किन नहोस्।यदि यो तपाईंको लागि उपयुक्त छैन भने, यसले मद्दत गर्दैन।यो तपाईंको लागि उपयुक्त छ भन्ने शर्तमा यसलाई लिने छनौट गर्नु सही कुरा हो।

यदि तपाइँ रातो ginseng मा रुचि राख्नुहुन्छ भने, कृपया हामीलाई सम्पर्क गर्नुहोस्info@goherbal.cnजति सक्दो चाडो।

red ginseng (4)

 


पोस्ट समय: अप्रिल-25-2022